Обновлено 
Последнее время, я начал по утрам испытывать довольно сильный дискомфорт в виде рези и боли в глазах, то самое состояние, когда поймаешь зайчиков от сварки, правда от них боль совсем нетерпимая, глаза вообще невозможно открыть, словно в глаза насыпали песок, слезы текут ручьем и ничего не сделаешь.
Опыта с зайчиками в глазах от сварки я набрался еще в далеком детстве, когда на балконе делал миниатюрный сварочный аппарат, всего в жизни насколько помню у меня было только две бессонные ночи по вине ожога от электрической дуги. Ощущения такие, что больше такого повторять совсем не хочется.
Сейчас я стал просыпаться с похожими ощущениями, но когда открываешь глаза и присматриваешься, боль и резь быстро уходят. Решил поискать в интернете информацию и был сильно удивлен, эта проблема разрастается не только у меня.
Я, конечно, не отрицаю, что много времени провожу за компьютером на работе, поэтому я, кстати, отказался от планшета и смартфона, чтобы отдыхать от работы и интернета, когда я нахожусь вне стен офиса или рабочего кабинета. У меня, как и думаю у большинства читателей, нет ни малейшего желания того, чтобы зрение начало падать, мой возраст приближается к 30 годам, последние 14 лет я сижу за компьютером много времени и совсем не хочется, чтобы зрение начало снижаться. Конечно, я понимаю, что, скорее всего, сохранить зрение равное единице до глубокой старости – маловероятно, но задумываться о своем здоровье нужно как можно раньше.
Я был сильно удивлен, когда проанализировав запросы пользователей Рунета за последние два года, было мной обнаружено, что фразу «боль в глазах утром» ищут с каждым месяцем все больше и больше людей, пытаясь найти объяснение, причину и способы лечения этого недуга. Посмотрите внимательно на этот график, он отражает распределение данной проблемы за последнее два года.
Меня посещают совсем разные и противоположные мысли по этому поводу. С одной стороны первое, что приходит на ум – какая-то неведомая проблема или болезнь разрастается в обществе, с другой стороны, может культура интернета дошла только сейчас до большинства, чтобы искать в поисковых системах ее описание и способы лечения. Но вопрос в том, что по запросу «болят глаза» или «резь в глазах», спрос стабильный, т.е. все же можно предполагать, что проблема набирает массовый характер, только последние пару лет, тогда возникает вопрос: что это и что является причиной?
Как говорится, немного «погуглив», я нашел некоторую информацию, но исчерпывающей ее не могу назвать, вопрос остается открытым, особенно по поводу того, что проблема обострилась в 2014 году и растет семимильными шагами, захватив и меня в том числе. По этому поводу, прошу высказывать свои домыслы и идеи в комментариях к этой статье, а пока немного общей информации.
Симптомы воспаления глаз
Симптомами такой проблемы могут быть: слезотечения, покраснения слизистой оболочки глаза, светобоязнь. В первую очередь такие симптомы можно диагностировать как острый конъюнктивит, который провоцируют кокки, патогенные хламидии, кишечная палочка и другие микробы. Благоприятной почве для такого заболевания может так же способствовать плохая личная гигиена, неправильный уход за контактными линзами, снижение иммунитета, травмы слизистой.
Эти симптомы являются и признаками синдрома сухого глаза, что может говорить о плохом увлажнении слизистой. Бывали случаи, когда сухость слизистой и рези глаз по утрам возникали у людей, проводивших много времени перед компьютером. Могут возникать большие зрительные нагрузки при слабой подвижности глазного яблока и редком моргании. Это может привести к изменениям в слезной пленке, которая отвечает за увлажнение и очищение глаза. Неблагоприятными условиями для этого могут быть пыльные помещения, а так же задымленные.
Еще на рези век по утрам могут влиять и гормональные изменения в организме человека, такие как, например, менопауза.
Боль и резь в глазах: основные причины
После проведенного лечения все равно не покидает мысль о причинах возникновения такой проблемы. Общепринятой причиной утренних резей в глазах является воспаление глазного яблока, что приводит к таким заболеваниям как:
- глаукома
- циклиты
- кератиты
- блефариты
- увеиты
- конъюнктивиты
Боль и резь в глазах: лечение
После пробуждения некоторых людей беспокоит дискомфорт век, с которым многие борются безрезультатно, утренние рези глаз могу просто сводить с ума, и тогда возникает вполне понятный вопрос, что же делать? Чтобы избавиться от рези в глазах, в основном по утрам, врачи-окулисты чаще всего рекомендуют небольшое количество, примерно одну столовую ложку, березовых листьев залить кипятком и полчаса дать настояться. После чего процедить получившийся настой и делать примочки на глаза два раза в день: утром и вечером. Это поможет снять усталость, устранить воспалительные процессы, а также окажет бактерицидное воздействие. А как для женщин, так, конечно, и для мужчин, такие примочки оказывают благоприятное влияние на кожу вокруг глаз.
Конечно же березовые листья являются не единственным способом избавления от утреннего дискомфорта. Действенными оказались и примочки из укропа, шалфея и ромашки. Однако способ заваривание для них немного иной: половинку чайной ложки любой из трав необходимо залить полулитром кипятка и дать настояться четверть часа. Затем готовый настой разделить на две части, одну охладить, вторую оставить теплой. Примочки делать на закрытые века, сменяя теплые холодными, и так на протяжении 10 минут. Вы сразу ощутите результат.
Существует так же сбор из плодов шиповника, тысячелистника, вахты трехлистной. Добавить в него часть чистотела и перемешать получившееся. Способ приготовления такой же, употребляют по трети стакана три раза в день. Сбор улучшает зрение и избавляет от дискомфортных ощущений.
За ночь глаза не успевают восстановиться, и по утрам могут быть такие неприятные ощущения. Если же это все-таки синдром сухого глаза, существует масса лекарственных средств, способных помочь при данном дискомфорте, такие как «Актипол» (по одной капле четыре раза в день), «Видисик» (по капле три раза в сутки), натуральная слеза или всевозможные мази для век, например, «Декспантенол», применяемые в конъюнктивальный мешочек на ночь.
Если же такие средства не помогают, следует более серьезно задуматься о возможных заболеваниях (дистрофии роговицы, демодекозе — болезни, при которой в волосяных мешочках ресниц живут микроскопические клещи, в таком случае кроме рези могут появиться зуд, пощипывания в местах роста ресниц, ощущение инородного тела в глазах и др.) и обратиться к специалистам.
Прошу высказывать свои мысли и идеи в комментариях к этой статье, так как по данному вопросу у меня остается нерешенная проблема, буду ждать ваших советов и комментариев.
Загрузка ...
Комментарий от Светлана 08.07.2021 в 03:06
Столкнулась с этой проблемой уже как 6 месяцев- дискомфорт в виде рези, песка в глазах после сна. Через минуту две проходит. Врача посещала несколько раз- ничего особенного. Все капли которые советовали, особенно гели, только усиливают дискомфорт. Пока не разобралась совсем. Будут новости – пишите.
Комментарий от Алена 29.01.2021 в 07:57
Где-то с 2017 года, начала замечать боль при пробуждении при раскрывании век сопровождающемся движением глазных яблок. Сходила к окулисту, сказал все нормально. Вроде проблема иногда уходит, причины не уловила. Недавно осенило, попробовала оттягивать веко, если болит глаз. Помогло. Так значит проблема не в глазах, а в веках? Они как будто царапают глаза после сна. Буду серфить интернет дальше…
Комментарий от Нэтали 15.09.2020 в 07:12
У меня как и предыдущих , всё тоже самое, просыпаюсь и не могу открыть глаза , особенно левый, иногда правый, как то с переодичностью. Ходила к окулисту, сказала что герпес (сеточка на роговице под верхним веком), назначила что я капала сама, ципролет, офтольмог, и гель ацикловир. Вообщем ничего не помогло, ещё капаю миромистином и альбуцитом, временно как то проходит, ночи две и два утра хорошо, потом опять. Попробую блефарогель и хилабак, может поможет. Работаю бухгалтером и уже такой переходный возраст(гормоны шалят). Видимо всё таки это связано с гармонами, надо проверить всё, чтобы найти хоть какую то причину “сухого глаза” или клещ….
Комментарий от Настя89 26.02.2020 в 10:17
Мне очень помогают глазные капли с таурином. Если за день глаза устали – вечером закапаешь, и утром как новенькие, ничего не режет, даже если спала мало. Когда у меня был маленький ребенок и я спала по 1-2 часа в сутки, то поначалу мучилась и даже некоторые вещи типа стирки детских одежек или кормления малыша делала по большей части с закрытыми глазами, чтобы не так щипали и болели. Компьютером и телефоном тогда не пользовалась вообще (ну, только для звонков и то с младенцем на руках), это именно сам недосып больше всего сказывался на глазах. И тауриновые капли стали просто спасением. Когда не спала больше суток – полбутылочки выливала себе в глаза за это время, но хоть меньше были эти нестерпимые резь, и меньше боли в глазных мышцах. Когда ребенок подрос и стал хоть немножко спать, и я за сутки хоть 5-6 часов спала, то и капать стала реже. Но до сих пор этим средством пользовалась.
Комментарий от Ольга 12.01.2020 в 06:57
Уважаемый(ая) Лейла: Здравствуйте! У меня такая же боль среди ночи, как у Вас, один в один. Врачи ничего не находят. Вы не нашли причину?
Комментарий от Алла 20.12.2019 в 14:04
У меня тоже появилась такая проблема. Считаю, что она связана с солью, которой в огромных количествах посыпают наши улицы, летом и на даче у меня такой проблемы нет.
Комментарий от Светлана 27.09.2019 в 14:23
Вот и у меня, если поздно лягу, а обычно это из-за “серфинга” в телефоне) или если в 6-30 встану – рано для меня. В 8 хорошо бы. В 9 вообще отлично! Но такого почти не бывает( Всё-таки думаю экраны и статика глазного яблока создаёт регулярное перенапряжение. Даже сейчас, если взгляну в окно, прямо чувствую, что глазам легче. Нужны перерывы.
Комментарий от Ирина 23.05.2019 в 01:12
Уважаемый(ая) nina: Мучаюсь так каждое утро, и заметила могу проснуться с болью под веком в глазу, прослезиться потом ложусь заснуть ещё хотя бы на минут 30 и становиться легче повторное просыпание без боли( Резь в правом глазу и ощущение инородного тела по утрам появились примерно полгода назад, как раз много ночами сидела в планшете и перегружала глаза, и всегда часов в 4 утра и на утро бесследно проходили, но как раз два месяца назад после очередных двух ночей подряд таких резко ухудшилось зрение в глазу, все стало мутно, оказался кератит. Офтальмолог попался грамотный, вылечили за неделю. Потом после лечения боли возобновились с частотой раз в нделю, и сейчас через день и чаще, но без неприятностей в виде кератита. Мне поставил диагноз синдром сухого глаза по причине нарушения работы мейбомиевых желез и прописали капли хилабак или хилокомод это слезозаменители, и курс массажа для век обязательно сначала 2-3 раза в день 10 дней, потом раз в 3 дня. И я на ночь капаю слезу обязательно и капли оставшиеся от лечения баларпан-, он защищает и восстанавливает роговицу, или мазь корнергель на ночь для предупреждения рецидива кератита. Заметила что после массажа двух недельного глазам было легче и была неделя почти без неприятных ощущений. Как бросила массаж и стала нагружать глаза в телефоне и планшете на ночь, резь по утрам вернулась( сейчас опять перешла на массаж без пропусков! Пока думаю просто попробуйте капать увлажняющий слезозаменители хилабак или зилоклмод-они без консервантов! Раза 4 в день, хуже точно от них не бывает, можно месяцами капать
Комментарий от Костик 20.05.2019 в 11:08
Я вот тоже начал пользоваться «Видисиком», в отзывах реальных людей прочитал, что он лучше всего помогает. Просто часто сижу пред монитором, так как прогером работаю в компании связанной с онлайн казино, постоянно что-то кодишь, напрягаешь глаза, по вечерам тоже перед компьютером, еще и в телефоне часто сижу вот и приходиться использовать лекарства, чтобы глаза не болели.
Комментарий от Юлия 09.05.2019 в 09:22
Уважаемый(ая) Мария: у Вас демодекоз (клещ), и бросать лечение было нельзя. Нужно 2 месяца мазать блефарогель. Этот клещ живёт абсолютно у каждого человека, но его становится много и начинаешь его ощущать(весь дискомфорт, который Вы описали) когда у человека снижен иммунитет. (он обостряется). Окулист должна была отправить Вас к дерматологу, он берет мазки с кожи и реснички на анализ и тут – же выносит приговор.)) У меня есть хроническое заболевание кишечника, и вот когда у меня происходит обострение, то сильно падает иммунитет, и начинаются эти проблемы с глазами. Почитайте про демодекоз в инете и сходите к дерматологу.
Комментарий от тамара 08.04.2019 в 04:43
У меня при пробуждении и открывании глаз рези. Слышала от Доктора Комаровского, что это может быть аллергия, принимаю таблетки от давления, эналаприл, от них кашляю, значит аллергия, возможно и на глазах это отражаться стало. Сейчас принимаю другие препараты, посмотрю, что будет
Комментарий от Наталья 27.12.2018 в 14:43
У меня такая же проблема – на одном глазу. Своим пересохшим веком даже получила эрозию роговицы (хотя врач говорит, что такого не может быть). Но причитала комментарий поняла , что моргать при рези нельзя. Я думаю что это происходит из-за плохого кровоснабжения. Привыкла спать на правом боку и когда просыпаюсь – немеет правая рука и глаз режет. Еще заметила что после употребления фабричных конфет и других кондитерских изделий у меня это возникает. Потому, что их делают на запрещённом китайском молоке с меламином , а может быть всё дело в непищевых пальмовых и кокосовых маслах. Но эти масла добавляют и в питьевое молоко и сыры-фальсификаты. Не знаю уж чем и питаться. Многие люди уже отказались от отечественных продуктов. Закупаются продуктами в Финляндии, Беларуссии.
Еще заметила что это стало происходить после того как стала спать на импортном ортопедическом матрасе – он мне все вены пережимает. Так вот- нет ничего лучше, чем сделанного в СССР!!!
Комментарий от Александо 22.11.2018 в 05:37
Думаю болезнь эта связана с кровообращением. Во сне плохой приток крови к глазу. Это как заложенность носа. Когда начинаешь двигаться – после сна кровь циркулирует больше и заложенность уходит. Так же и с глазами. Что то с нарушением притока крови и воздуха к глазному яблоку.
Комментарий от Лия 09.11.2018 в 16:21
Уважаемый(ая) nina: Можно купить, например, корнер гель с пантенолом, или капли с гиалуроновой кислотой, например, артелак всплеск или баланс. Их можно применять даже при ношения линз. Но! Обязательно капайте, не забывайте, не пропускайте, месяца 2 как минимум!Здоровья Вашим глазкам!
Комментарий от nina 11.10.2018 в 21:21
Во всех глазных клиниках побывала. Толку мало. Сухой глаз, чем только не капала ничего не помогает. По утра прохожу через сильную боль. Просто кошмар. До глазного яблока не возможно дотронуться. Не у жели нет ни каких капель, которые бы снимали эту боль. Что медицина бессильна?
Комментарий от юлия 22.08.2018 в 17:51
При сухости глаз мне помогали нейролептики.не знаю почему.было больше слезы от них.флюанксол,клопиксол.
Комментарий от Мария 30.07.2018 в 12:14
У меня “сухой глаз” начался полтора года назад после рождения второго ребенка. Начался с того, что глаз болел, опухал, выскакивали прыщи в районе роста ресниц, была перхоть на ресницах. Офтальмолог поставил СГ, назначила умывание ресниц ватн.палочками блефарогелем и еще что-то, не помню уже. После первых дней умывания начал вылезать коньюктивит, перестаралась наверно. Все бросила, сейчас беспокоит только резь по утрам когда не высплюсь и когда приходится просыпаться ночью. Если ночью высыпаюсь, то симптомов нет. Про компьютер и свежий воздух-совсем не факт. Все зависит, видимо, от причин возникновения. Я 3 года не подхожу к компьютеру и на даче симптомы сохраняются. Думаю, у меня это гормональное. Надеюсь, это пройдет когда брошу кормить грудью или стану высыпаться ночами. Всем здоровья!
Комментарий от Лейла 27.05.2018 в 03:23
У меня тоже похожая проблема.Но это бывает ночью во время сна если от чего то резко просыпаются в или момент же происходит движение глаз.Но не успев открыть резкая боль как бутто песок попал и начинается обильное слезотечение и боль.Продолжается минут 10 потом все проходит.Но сначала это было только с одним глазом.Потом прошло полностью и теперь началось с другим.А утром во время пробуждения такого небывает.Только по среди ночи.За компьютером не сижу вообще.Я заметила за несколько месяцев назад что внутри век были припухлости уплотнения прям заметны были на веках.Потом они сами рассосались и началось вот это.Надеюсь это само по себе пройдет и потому к врачу я никак.
Комментарий от Олег 02.05.2018 в 08:16
Уважаемый(ая) Ирина М: Тоже самое только после перехода на монитор Dell с нотника asus хоть у нотника вообще все плохо с качеством картинки.И на моем мониторе тоже холодные цвета, вот теперь даже не знаю, продавать монитор или нет, просто если куплю другой, боюсь что тоже самое будет
Комментарий от Ирина М 06.02.2018 в 05:11
У меня начались неприятные ощущения, напряжение и до боли в глазах, а сейчас сухость и рези в глазах по утрам после того как я поменяла свой старый компьютер HP на Apple, сравнивала экраны и действительно у последнего свечение от экрана слишклм холодное , неиприяное для глаза … Я это сразу почуствствала еще в магазине , но подумала что мне все это только кажется и газа привыкнут, качество экрана retina мне все очень хвалили… В итоге постоянная усталость глаз от работы за компьютером, чего не было раньше, зрение всегда было отличное .. Сейчас падение зрения.., прописали очки…и боли и сухость в глазах по утрам … По прежнему не уверена действительно ли причина потери зрения может быть в слишком агерессивоном для меня экране компьютера……
Комментарий от Татьяна 15.12.2017 в 06:21
У меня тоже такая проблема уже годами. Ходила к врачу, ничего не помогает. Утром глаза режут и красные, независимо, сколько спала. От умывания водой ещё больше пекут. Потом капаю Визин, краснота проходит, но ненадолго. Зимой или при ветре слезы градом, невозможно накраситься. Читать или смотреть в одну точку тоже слезы. В общем глаза вечно красные, говорят аллергия наверное. Просто беда!
Комментарий от Alex 10.11.2017 в 06:42
Тоже испытываю проблему с утренней резью в глазах, болями в верхних веках и слезотечением по утрам после пробуждения, но бывает это, если накануне поздно лег и в итоге – мало спал ночью.
Проблему никак пока не решал.
Комментарий от Майя 29.09.2017 в 13:53
У меня те же симптомы, еще и видеть по утрам невозможно, через 10-15 минут все проходит. Может это от мобильных телефонов, ведь предупреждали ученые, что волны и излучения действуют на роговицу.
Комментарий от Наталия 20.07.2017 в 18:26
У меня глаза к вечеру ужасно режет, иногда даже книжку почитать не могу – сухость и чувство, что песка насыпали. К врачу ходила, сказал, что это из-за перенапряжения. Тем более, что работа у меня связана с компьютером. Порекомендовал пить орлит и капать увлажняющие капли. Сейчас уже намного лучше стало, хотя лечусь только три недели.
Комментарий от Ирина 14.06.2017 в 11:56
А я с глазами мучаюсь уже 8лет. У меня днём и ночью постоянно щиплют глаза ,дискомфорт ужасный, колит глаза СИЛЬНО,чешутся,слезятся,не могу напрягать.Проверялась много раз,ничего не находят. Может быть на аллергию проверяться.Еще предлагают сделать МРТ головы
Комментарий от Эля 14.02.2017 в 10:55
У меня данная проблема больше полугода, капаю комбинил дуо и окомистин, вернее капала как прописали. окомисин вообще не помог, а комбинил снимет симптом, становится значительно легче но проблема возвращается. у окулиста проверилась – все в порядке. куда идти с утренней болью и красным глазом… я не знаю.
Комментарий от Татьяна Ларина 05.05.2016 в 19:21
Я линзы контактные ношу, и как мне объяснил офтальмолог, такие симптомы в большинстве случаев говорят о том, что роговица повреждена (все-таки линзы для глаз – инородное тело, с которым роговице приходится соприкасаться ежедневно, микроповреждения неизбежны просто) Выручает от таких повреждений меня Корнерегель – он заживляет и восстанавливает роговицу. В комплексе с ним использую капли на основе гиалуроновой кислоты – Артелак Баланс и Всплеск. Баланс у меня на работе стоит, у него состав посильнее, если можно так сказать, – закапываю его, когда дискомфорт уже с утра пораньше беспокоить начинает. А если неприятные ощущения редки (например, на выходных телевизор пересмотрю, к вечеру сухость появится) – капаю Всплеск – увлажнение моментальное)
Комментарий от irina 11.04.2016 в 08:15
posle nebolsoj travmy ..bolel odin glaz po utram mnogo let….nikakie lekarstva ne pomogali….nedavno byla travma drugova glaza…povtorilos to-ze samoe…sejcas boliat oba glaza po utram…pereprobovala mnozestvo kaplej i mazej,,,nicto ne pomogaet…
Комментарий от ТаняЛу 20.01.2016 в 15:35
Иногда утром режет глаза. Я сказала об этом бабушке, она ответила, что просто глаза за ночь подсыхают (бабушка врач). Сказала при умывании в глаза побрызгать немножко воды. Я покапала, и всё прошло:) просто засыхает верхняя часть глаза, а когда мы моргаем, то веки трут глаз. Вода увлажняет его, действует как смазка, и всё проходит.
Комментарий от orenkomp 03.01.2016 в 19:28
На ночь выньте один кубик и начните протирать им по окружности вокруг глаз. Если в глаза попадет раствор, то ничего страшного, а наоборот, даже хорошо. Вот увидите, боль пройдет. Курс такого народного лечения глаз составляет 1–2 недели. Можно еще и утром протирать, если сильно глаза болят.
Комментарий от андрей 24.11.2015 в 13:39
Это все симптомы от компьютера. Попробуйте отключить его на 3 недели и все пройдет+гулять на свежем воздухе больше-личный пример.
Комментарий от Aramiska 21.09.2015 в 17:37
Есть вариант делать пальминг, дает отличный отдых глазам. У меня по утрам глаза не болят, но когда глаза устают и начинает резать за компьютером – отлично помогает! Посидишь 10 минут, и все проходит, и глазки будто лучше видеть начинают (у меня плохое зрение). Может быть и Вам поможет:)
Комментарий от Анна 29.07.2015 в 11:48
У меня тоже рези периодически по утрам бывают. Может пройти через 10 мин, а может и весь день болеть. У врача была, сказала что сухой газ, прописала капли, пришла на повторный прием, все вылечила. К сожалению боли не прекратились, сменила доктора, снова ничего не нашли….. Вот так и мучаюсь…. Загадочная болезнь.
Комментарий от Николай 25.06.2015 в 14:59
У меня тоже последнее время наблюдается резь в глазах утром, не знаю в чем дело, к врачу не хочу идти, потому-что нужно много денег тратить на платные клиники, а у меня их нет. Буду надеяться, что сами пройдут.